Melia: basit ve sezgisel yemek
Melia, Android için wellabe tarafından geliştirilen bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Amaç, bireylerin yeme alışkanlıklarını ve duygusal tetikleyicilerini analiz ederek duygusal yeme alışkanlıklarını yenmelerine yardımcı olmaktır. Günlük mikro-günlük tutma ile kullanıcılar, yiyecek konusundaki kendi davranış kalıplarını belirleyebilirler. Uygulama ayrıca, arzularla başa çıkmak için yardım sağlar ve sağlıklı ve sezgisel yeme konusunda bilimsel temelli bilgi ve bilgi sunar.
Duygusal yeme, Almanya'da yaklaşık olarak insanların %30'unu etkiler ve insanlar stres, hayal kırıklığı ve can sıkıntısı gibi olumsuz duygularla başa çıkmak için yiyecek kullanır. Melia, duygusal yiyenlerin karşılaştığı zorlukları anlar ve sağlıksız alışkanlıkların döngüsünü kırmak için bir çözüm sunar. Kullanıcılar, yeme alışkanlıklarını ve duygusal tetikleyicilerini anlayarak yiyeceklerle daha sağlıklı bir ilişki geliştirebilirler.
Melia, koçluk programını denemek için 7 günlük ücretsiz deneme süresi sunar. Uzun vadeli taahhüt arayanlar için, uygulama en az 3 ay kullanıldıktan sonra aylık 14,99 € karşılığında kullanılabilir. Alternatif olarak, kullanıcılar aylık 29,99 € karşılığında esnek bir aylık ödeme planını tercih edebilirler.
wellabe GmbH tarafından geliştirilen Melia, sağlık ölçüm hizmetleri ve sağlık yönetimi konusunda yenilikçi yaklaşımlarıyla tanınan bir şirketin uzmanlığından faydalanır. Almanya genelinde 10.000'den fazla sağlık kontrolü, koçluk seansı ve danışmanlık ile wellabe, bireylerin sağlıklı alışkanlıklar oluşturmasına ve ideal kilolarına ulaşmasına yardımcı olmaya adanmıştır.
